วิเคราะห์สัมพันธ์ "ปฏิบัติการกักลมอัสมิตา" ว่าด้วยความรู้เรื่องกระบวนการหายใจ กับ ธาตุลมภายในทั้ง ๖ จากอาการโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน !!!

Atthanij Pokkasap

  

วิเคราะห์สัมพันธ์..."ปฏิบัติการกักลมอัสมิตา"
ว่าด้วยความรู้ เรื่อง....
กระบวนการหายใจ
กับ ธาตุลมภายในทั้ง ๖(ลมในกองธาตุ)
จาก อาการโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน !!!

การหายใจในทางชีวศาสตร์กายภาพ(Bio-Physics) ในประสบการณ์ทางจิตของพระพุทธศาสนา แบ่งออกเป็น ๒ ส่วน คือ
๑. กระบวนการหายใจภายนอก
๒. กระบวนการหายใจภายใน

๑. กระบวนการหายใจภายนอก

นับจาก ลมหายใจออก ลมหายใจเข้า ผ่านจากปลายจมูก ไปสิ้นสุดที่ปอด(ปัปผาสัง)

กระบวนการภายนอกนี้ ออกซิเจน(O2)จะถูกแลกเปลี่ยนกับ คาร์บอนไดออกไซด์(CO2) ไปที่

1/6 ของปริมาณการหายใจออกในแต่ละครั้ง การหายใจออกจึงสั้นกว่าการหายใจเข้า
การแลกเปลี่ยนนี้เกิดขึ้นภายในปอด(ปัปผาสัง ; Papphasam)
หมายถึง...จะมี ออกซิเจน และคาร์บอนไดออกไซด์หลงเหลือตกค้างอยู่ใรปอดอีก...5/6 ส่วน

๒. กระบวนการหายใจภายใน

นับจากปอดไปสู่เซลล์ต่างๆ ๑๐๐ ล้าน ล้านเซลล์ที่ประกอบเป็นเนื้อเยื่ออินทรียสารสร้างสภาวะสัตวบุคคลขึ้นมา
ออกซิเจน(O2)ถูกนำออกจากปอด ไปสู่เนื้อเยื่อต่างๆโดยเม็ดเลือดแดง และในเนื้อเยื่อเหล่านี้ ออกซิเจนจะถูกนำไปใช้ในการสันดาป(เมตาโบลิสม์ ;Metabolism)โดยธาตุเผาไหม้จาก

เกลือแร่ เผาผลาญอาหารกลายเป็นพลังงาน(แห่งความมีชีวิต;ชีวิตินทรีย์)เอามาใช้ได้
จากนั้น เลือด(โลหิตัง ;Lohitam)ก็จะนำของเสียที่เกิดขึ้นจากกระบวนการสันดาป ได้แก่ คาร์บอนไดออกไซด์(CO2) ละอองน้ำ(ความชื้น)กลับมาสู่ปอดอีกครั้ง
โดยพื้นที่ผิวทำงานของปอดมี ๑ ตารางวาของเจ้าของตัวชีวิตนั้นๆเอง..คือ

ประมาณ 36 ตารางฟุต

หัวใจของมนุษย์ เฉลี่ย...
ปั๊มป์เลือดผ่านตัวมันเอง 1.5 ล้านแกลลอน ต่อ ๑ ปี

เหตุการณ์ที่เชื่อมต่อ กระบวนการหายใจภายนอก เข้ากับกระบวนการหายใจภายใน

ปฏิบัติการโยคะของพระพุทธศาสนา เรียกว่า
" อาการ ๔๒" ประกอบด้วย ...

ธาตุดินภายใน ๒๐

ธาตุน้ำภายใน ๑๒

ธาตุลมภายใน ๖

ธาตุไฟภายใน ๔

โดยย่อคือ ปรากฏการณ์ที่การแพทย์แผนไทย เรียกว่า "ตรีธาตุ" ซึ่งประกอบด้วย ลม(วาตะ), น้ำดี(ปิตตะ) และเสมหะ

สรุป..ตรีธาตุ คือเหตุการณ์เชื่อมต่อระหว่างการหายใจภายนอก เข้ากับการหายใจภายใน โดยเฉพาะ ลมในกองธาตุหรือธาตุลมภายในทั้ง ๖ กับปิตตะ...น้ำดีแบบไม่เป็นฝักที่เป็น

กองส่งเสบียงอาหารและเกลือแร่แบบเคลื่อนที่เร็ว(จรยุทธ)ให้แก่เม็ดเลือด

จากอาการที่แสดงถึงการที่กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน.....
จุดที่เกิดอาการปวด หรือเจ็บร้าว นำหน้าก่อนอาการอื่นๆทั้งหมดได้แก่ กราม คอ ไหล่ แขน ข้อศอก และมือซ้าย...
นั่นหมายถึง ตำแหน่งสำคัญ ของ ปิตตะ..น้ำดีแบบไม่เป็นฝัก ที่ขาดหายไป จากการหยุดปั๊มป์ของหัวใจกระทันหันทำให้ขาดการส่งอาหารและเกลือแร่เข้าสู่เม็ดเลือดที่กำลังทำงานอยู่

ผู้ฝึกกักลมอัสมิตา พึงฝึก อัดแผ่ลมภายในที่ตกค้างในปอด(อัสมิตา...ศูนน์กลาง"วาโยธาตุ"..ธาตุลมภายในร่างกาย มีชื่อที่มาจากเหตุการณ์นี้)ให้เข้าสู่ กราม คอ ไหล่ แขน ข้อศอก และมือซ้าย...ให้ชำนาญด้วย

อนึ่ง .....
กรรมฐานในสำนักพระเกจิทั้งหลาย เป็นอุปาทานแน่นอน...เมื่อเรียนกรรมฐานแล้วปราศจากความรู้ในรายละเอียดของ อาการ ๔๒ ตามเป็นจริงที่ท่านได้ค้นพบแล้ว แต่...กลับไปเป็นหลักสูตรอยู่ในวิชาการแพทย์

ท่านจึงพิสูจน์ อุตริมนุสสธรรม
ทางกายเนื้อ(รูปธรรม)ก็ไม่พบ..ทั้งยังเป็นโรคที่การแพทย์แผนปัจจุบันไม่สามารถค้นพบสมุฏฐานตามเป็นจริงได้อีกต่างหาก
ทางจิต(นามธรรม)ท่านก็เลอะ...อรรถาธิบายแต่ละประสบการณ์...ล้วนไม่สอดคล้อง..กับความมีอยู่จริงของกายเนื้อ

สร้างความเสื่อมให้สังคมมนุษย์..
กล่าวโทษคำสอนในพระศาสนาเละเทะ
อยู่นี่ไง !!!

เลว...ครับ !!!

Atthanij Pokkasap  คลื่นไส้และอาเจียร เป็นอาการขั้นสองที่แสดงว่า เลือดขาดการไปเลี้ยงสมองแล้วครับ

Nut Suphakorn Chakrit Ake   เมื่อเช้าลองทำกักลมแบบเข้มข้น โดดรัวๆเร็วๆสุด เกร็งกลั้นให้แน่นสุดๆ พิกัด ๔๐/๔๐ ทำในคาบที่๓นี้ ตอนกักเข้าจวนจะครบ๔๐นี่ ล้มวูบทั้งที่ตายังเปิด มีสติเห็นตัวเองทรุดลง แต่คุมการทรงตัวไม่อยู่ ก้นกระแทกพื้นเลยครับ

จากนั้นก็เปลี่ยนมาชกลมมือเปล่า ๕๐/๕๐ ตอนช่วงกักออกจวนครบ ๕๐ ก็มีอาการจะวูบอีกแล้ว เหมือนลมมันแน่นทั้งตัว จนบีบไม่ให้เลือดไปเลี้ยงสมองรึป่าวครับ ใครเคยเป็นบ้าง

อรรถพล อรรถาเพ็ชร   ไม่เคยล้มขอรับ...เคยแต่เหมือนวิญญาณหลุดตอน 120/120. แต่สติและร่างกายยังทรงตัวได้ดีไม่ล้มขอรับ

Nut Suphakorn Chakrit Ake   ตอนน้าอรรถกักลมนี่ เกร็งแน่นแค่ไหนครับ

อรรถพล อรรถาเพ็ชร   มันรัดแน่นเองตามธรรมชาติ...ลมออกหมดมันก็รัดเองน่ะล่ะ

ไม่ได้บังคับให้มันรัดอะไรเลย...แต่มันแน่นไปเอง

Nut Suphakorn Chakrit Ake   ผมลองสังเกตตัวเอง ถ้าเกร็งแน่นพอตึงๆซัก ๘๐% มันจะอยู่ในจุดที่ประคองได้ แต่เมื่อเช้าลอง๑๐๐% ผลก็เลยอย่างที่บอกครับ

Nut Suphakorn Chakrit Ake   แสดงว่าคงทำผิดแน่ ไปฝืนร่างกายเกินไป

Chanasorn Suadprakorn   ผิดชัวร์ ๆ  เกินพิกัด

Takeda Kosae   เคยทำ 100/100 ไม่ละเอียด หันมาทำ 20/30 สามรอบติดแบบละเอียด รู้สึกดีกว่า

อรรถพล อรรถาเพ็ชร   เน้นละเอียดประณีตแน่นลึกเบาเรียบขอรับ 

Takeda Kosae   ตอนเปลี่ยนถ่ายจากหายใจออกไปเข้าแล้วเรากักดักไว้ก่อนช่งนั้นจะรัดแน่นสุดตามธรรมชาติจ้า

Chanasorn Suadprakorn   ผมเองได้เพียง 40/40 - 60/60

วรรณพันธ์ พัทธ์อรรถ   ตอนนี้อัตรา 50 50 และ 50 60แบบมือเปล่า ณ ตอนนี้ ขนาดละเอียดมากแล้วนะ    ยังรู้สึกยังไม่สุดเลย

Yutthana Sirisilp   ตอนนี้ผม50/50. ถือดัมเบล...5 กิโล....

กำลังพยายามไปให้ถึงที่พิกัดเดิมที่ 60/80...

วรรณพันธ์ พัทธ์อรรถ   ที่จริงอยากมีดัมเบลนะ เพราะมือเปล่าเริ่มถือว่าเบาพอสมควรแล้ว ณ ตอนนี้   ปัญหาคือ ไม่มีดัมเบลที่บ้านเลยครับ

อรรถพล อรรถาเพ็ชร   กระผมใช้ท่าโยคะร่วมกับการฝึกกักลมด้วยขอรับ 

วรรณพันธ์ พัทธ์อรรถ   เมื่อบ่ายนี้นิ้วกลางบริเวณนิ้วเท้าโดนเสาหินตรงๆเลย(ตอนนั้นกระผมวิ่งแล้วเผลอไปโดนครับ)  แต่ดีไม่บวมและเลือดไม่ออก

Yutthana Sirisilp   ใช้ท่าไหนฝึกยังไงครับคุณอรรถ

Nut Suphakorn Chakrit Ake   หลังจากลองทบทวนดู พอไล่ลมออกหมดแล้วกัก ร่างกาย(โดยเฉพาะส่วนหน้าท้อง)จะรัดแน่นแบบสูญญากาศ ยุบเป็นหลุมโดยอัตโนมัตินั้นเจอแล้วครับ เป็นไปตามที่น้าอรรถและคุณดั้มบอกไว้เลย

ที่จริงเจอแบบนี้ตั้งแต่ ๒เดือนแรกที่ฝึกแล้ว แต่ตอนนั้นมัวไปเพ่งเรื่องเกร็งฝีเย็บให้แน่น เลยไม่สังเกตว่าถ้าเกิดสูญฯแล้ว มันก็ดูดให้ฝีเย็บและส่วนอื่นรอบๆท้อง ค่อยๆแน่นเข้ามาเองอยู่แล้ว ไม่ต้องไปเกร็งให้แน่นแต่อย่างใด...ผมเข้าใจถูกต้องมั้ยครับ

Chanasorn Suadprakorn   ใช่ มัวแต่ขมิบตูด อยู่ได้

Takeda Kosae   หลุมยุบ แบบที่คุณนัทเคยเอารูปลงใช่มั้ยคับ

Nut Suphakorn Chakrit Ake   นั่นแหละครับ

มันแน่นจนพอจะหายใจเข้า ถ้าทำไม่ราบรื่นก็มีสำลักครับ

Takeda Kosae   อันนั้นของผมเป็นตอนหายใจเข้า กองลมจากท้องมันขึ้นมาที่อกแผ่เต็มไหล่หลังคับ

Nut Suphakorn Chakrit Ake   มันแน่นจนจุกใต้ลิ้นปี่

พอเข้าใจตรงนั้น ตอนนี้รู้สึกถึงความแน่นช่วงท้องกับอกได้ชัดขึ้นเลยครับ