76.พระพุทธเจ้า - พระธรรม - พระสงฆ์ - วิทยาศาสตร์ - นิยาย - มวยไทย - ประวัติศาสตร์ - โหราศาสตร์ -ไสยศาสตร์ - ศาสนา - ภาษา - คณิตศาสตร์ - จิต - จักรวาล - สมาธิ - โยคะ - ดนตรี - ศิลปะ - เกษตรกรรม - สมุนไพร - อาหาร = สุขภาพและชีวิตที่ดีงาม
Atthanij Pokkasap :
....ประสิทธิภาพลมหายใจละเอียดตลอดร่าง
คือ การเป็นเอกภาพของลมหายใจภายนอก(จมูก ถึง ปอด)
และลมหายใจภายใน(กระบวนการเมตาโบลิสม์ภายในเซลล์)
ทำงานกลมกลืนเป็นหนึ่งเดียวกันแล้ว..
ภาษาสมัยใหม่ก็คือ "นาโนเทคนิคส์" โมเลกุลของออกซิเจนมีขนาดเล็กมาก...
มากจนซึมผ่านผิวเนื้อเข้าไปได้เองตามความต้องการใช้งานของเซลล์
"นาโนเทคนิคส์" นี้เอง ที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์ ที่อานาปานสติสมาธิ
และมหาสติปัฏฐานสูตร กล่าวด้วยสำนวนโบราณว่า...
"กายสังขารสงบรำงับ"
เพราะไม่แตกต่างคนตายแต่ไม่ตายเนื่องจากมีสติควบคุม
ท่านจึงบอกว่า..หายใจเข้ารู้ว่า กายสังขารสงบรำงับ/หายใจออกรู้ว่ากายสังขารสงบรำงับ
ในปรากฏการณ์เชื่อมโยงจักรวาล-มหาจักรวาล
สถานะภาพของการสงบรำงับนี้ คือ สติ เป็นผู้ควบคุม อวกาศ-กาลได้แล้ว
แต่เรียกด้วยภาษาโบราณแบบโยคะว่า...
"จตุตถฌาน..หรือ ฌาน ที่ ๔" บาทรองรับการควบคุมดินน้ำลมไฟ
และปรากฏการณ์ธรรมชาติทั้งมวลรวมถึงภูมิปัญญาขั้นสูงสุดของชีวิตด้วย ครับ !!!!
เมื่อเรียนรู้เข้าใจวัตถุประสงค์และวิธีปฏิบัติการจนถ่องแท้ได้แล้ว...
จะกระตือรือร้นฝึกฝนตนเองเพื่อบรรลุประสิทธิภาพสูงสุดด้วยตนเอง
ไม่ต้องมีใครมาจัดระเบียบบังคับ
นี้แหละท่านจึงเรียกว่า.ความก้าวหน้าทางธรรม!!!
ความเป็นโสดาบันเพราะไม่ต้องเชื่อใครอีกแล้วในเรื่องธรรม
แล้วก็เร่งปฏิบัติตนอย่างมั่นคงไม่หวั่นไหวต่อความรู้ภายนอกทั้งหลายที่จะมากระทบ....
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
* Story & Photo by Atthanij Pokkasap
